Le CBD pour la dépression, est-il efficace ?

Le CBD est un type de cannabinoïde, un produit chimique que l’on trouve naturellement dans les plantes de cannabis telles que la marijuana et le chanvre. Des recherches très prometteuses ont été menées sur la capacité de l’huile de CBD à soulager la dépression et d’autres maladies.

1. Qu’est-ce que la dépression ? Causes et symptômes

La dépression est un trouble de l’humeur qui peut affecter les personnes de façon temporaire ou permanente, provoquant un sentiment de tristesse constante et de mauvaise humeur. Elle est également souvent appelée « dépression clinique » ou « trouble dépressif majeur ».

Les symptômes se manifestent principalement de manière affective, avec une tristesse constante, un manque de motivation, de l’irritabilité, de la colère, de l’impuissance, de la frustration, de la fatigue, un manque d’appétit, des difficultés à penser, à se concentrer, à prendre des décisions…

Ces symptômes finissent par rendre la vie quotidienne difficile pour les personnes qui en souffrent, avec des problèmes évidents dans les relations sociales et les activités quotidiennes. Chez les enfants, par exemple, elle se manifeste généralement par un refus d’aller à l’école.

La dépression, sauf dans certains cas où elle est associée à d’autres maladies (comme la maladie de Parkinson), est généralement causée par des perturbations hormonales ou des modifications des neurotransmetteurs cérébraux, tels que la sérotonine, la dopamine, la noradrénaline, etc., en plus d’autres facteurs psychosociaux, tels que des situations stressantes de la vie quotidienne au travail, le niveau social ou émotionnel et la personnalité.

Ce n’est pas quelque chose dont une personne peut se remettre du jour au lendemain. La dépression est souvent traitée comme une faiblesse ou quelque chose dont on ne peut pas parler, mais il est vraiment important de demander de l’aide et de rendre la situation visible en s’appuyant sur la famille ou les amis proches.

2. Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD ou cannabidiol est l’un des plus de 100 cannabinoïdes présents dans la plante de cannabis. Cette substance n’est pas psychoactive et ne génère donc pas d’effet psychotrope, contrairement au THC (en fait, le CBD modère les effets du THC), qui est la substance qui provoque le « trip ».

Le CBD aide à traiter les troubles dépressifs grâce à son effet positif sur les récepteurs de la sérotonine dans le cerveau.

Un faible taux de sérotonine est souvent associé à la dépression. Le CBD n’augmente pas nécessairement ces niveaux, mais il affecte la façon dont ces récepteurs répondent à la sérotonine présente dans le corps.

3. Preuves scientifiques de l’utilisation du CBD pour la dépression

Des études de 2010 et 2014 ont révélé que le CBD pour la dépression peut être utile et efficace car il a des effets antidépresseurs et anxiolytiques en liant le cannabidiol et le récepteur 5-HT1A, qui est un sous-type de récepteur qui lie les neurotransmetteurs de la sérotonine. Son activation induit la sécrétion de différentes hormones telles que l’ocytocine.

Ces études ont montré que le cannabidiol peut avoir des effets similaires à ceux provoqués par des médicaments antidépresseurs tels que l’imipramine.

La plupart des antidépresseurs mettent du temps avant de commencer à avoir un effet positif. Cependant, une étude animale de 2019 montre que le CBD a un effet antidépresseur plus rapide et plus long.

Le CBD pour la dépression peut être d’une grande aide, mais n’arrêtez jamais de prendre des antidépresseurs prescrits sans consulter votre médecin. L’arrêt brutal d’un médicament prescrit peut entraîner des effets indésirables graves. Si vous souhaitez arrêter de prendre votre médicament ou en réduire la dose, discutez-en avec votre médecin afin de planifier une diminution progressive.

4. Comment utiliser l’huile de CBD pour la dépression ?

Le CBD pour la dépression peut être une thérapie efficace, pour cela vous devez administrer de faibles doses de CBD, de ~20mg à ~50mg par jour.

Nous conseillons toujours l’utilisation de l’huile de CBD pour traiter la dépression. Nous pensons qu’il s’agit de la solution la plus directe et la plus saine, car le niveau de biodisponibilité des composants de l’huile de CBD est plus élevé, c’est-à-dire le degré et la rapidité avec lesquels elle est assimilée dans notre organisme.

Notre recommandation est de commencer avec une huile de CBD d’une concentration de 10% (toujours à partir d’une huile de CBD de la plus grande pureté), car nous pensons que c’est une valeur parfaite pour calculer les dosages et pour pouvoir économiser l’argent qu’un client dépenserait deux fois plus pour une huile de concentration inférieure.

5. Risques et effets secondaires de l’huile de CBD

L’huile de CBD présente peu d’inconvénients. Il est très bien toléré avec une fréquence très élevée, même s’il est vrai qu’il peut avoir des effets secondaires tels que sécheresse de la bouche et des yeux, somnolence, fatigue et diarrhée. Le CBD peut également interagir avec d’autres médicaments tels que les anticoagulants.

Veillez toujours à acheter des produits CBD de grande pureté et de qualité élevée afin d’éviter les problèmes potentiels causés par des impuretés dans des produits de qualité douteuse.

6. Questions fréquemment posées sur l’huile de CBD

Combien de doses quotidiennes sont recommandées ?

Au moins deux, le soir et le matin, mais nous pensons qu’il est préférable d’utiliser trois doses par jour, espacées d’environ huit heures, afin de préserver une dose  » constante  » de CBD.

Combien de gouttes d’huile de CBD faut-il utiliser pour l’anxiété ?

Nous recommandons une faible dose de 24 à 52 mg par jour, bien que cela dépende également de la corpulence et du sexe de la personne.

Si vous utilisez une huile à 10% de CBD, 24mg équivaut à 6 gouttes et 52mg à 13 gouttes.

Avec l’huile de CBD, vais-je être testé positif aux tests ?

Non, tant que le produit est de haute qualité et que son taux de THC est effectivement inférieur aux niveaux autorisés.

Comment puis-je savoir si mon huile de CBD est pure ?

Les marques de CBD contiennent généralement ces informations dans la description du produit.